Masna, a dehidrirana? Razlika između hidratacije i ishrane
Suha koža i dehidrirana koža nisu ista stvar. Suhoj koži nedostaje lipida (masnoće), a dehidriranoj vode. Zato i masna koža može biti dehidrirana.
Kako prepoznati dehidraciju
Koža je sjajna, ali istodobno zategnuta, s finim linijama koje se pojavljuju kad se nasmijete. Šminka se „lomi”, a ten djeluje umorno. Često je posljedica prejakog čišćenja, klime ili premalo tekućine.
Humektanti, emolijensi, okluzivi
Humektanti (glicerin, hijaluronska kiselina) privlače vodu u kožu. Emolijensi (skvalan, ceramidi) zaglađuju i popunjavaju barijeru. Okluzivi (shea maslac, vosak) stvaraju zaštitni film koji sprječava isparavanje. Dobra krema sadrži kombinaciju sva tri.
Što odabrati
Dehidriranoj masnoj koži odgovara lagani gel s humektantima. Suhoj koži potrebna je bogatija krema s emolijensima i okluzivima. Mješovita koža može koristiti laganu kremu na T-zoni, a bogatiju na obrazima.
Ovaj članak je informativne naravi i ne zamjenjuje savjet liječnika ili dermatologa. Kod upornih kožnih tegoba obratite se stručnjaku.
