Jadransko ljeto: njega kože uz sunce, more i sol
Hrvatska obala ljeti nudi više od deset sati sunca dnevno, a UV indeks u srpnju redovito prelazi 8. Sol, klor i vjetar dodatno opterećuju kožu. Evo kako je očuvati.
SPF i obnavljanje
Na plaži nanosite SPF 50 pola sata prije izlaska na sunce i obnavljajte ga svaka dva sata te nakon svakog kupanja. Vodootpornost ne znači da proizvod ostaje cijeli dan. Izbjegavajte sunce između 11 i 16 sati.
Nakon mora
Sol isušuje kožu. Po povratku s plaže istuširajte se slatkom vodom i nanesite laganu hidratantnu kremu. Za lice je ljeti dovoljno jedno nježno čišćenje navečer — koža je ionako opterećena.
Lakše teksture
Toplina i vlaga potiču stvaranje sebuma. Zamijenite bogatu kremu gel teksturom, a noćnu kremu laganijom. Ako se pojavi više nečistoća, dodajte serum s niacinamidom.
Ne zaboravite usne i oči
Usne nemaju vlastitu zaštitu od sunca — koristite balzam i obnavljajte ga. Sunčane naočale s UV400 zaštitom čuvaju osjetljivu kožu oko očiju.
Ovaj članak je informativne naravi i ne zamjenjuje savjet liječnika ili dermatologa. Kod upornih kožnih tegoba obratite se stručnjaku.
